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グループリハビリマスターオンラインコース
section0 イントロダクション
Lesson1 代表理事あいさつ (2:52)
Section1 wellcome!
Lesson1 はじめに (0:24)
Lesson2 Story (6:07)
Lesson3 全国在宅リハビリ支援推進機構とは (2:23)
Lesson4 your goal (0:34)
Lesson5 まとめ (0:25)
Section2 在宅医療リハビリ総論
Lesson1 はじめに (0:59)
Lesson2 これからの社会について考える (3:12)
Lesson3 在宅リハビリに求められるもの (12:46)
Lesson4 在宅リハビリに必要な知識 (19:26)
Section3 グループリハビリテーション
Lesson0 イントロダクション (0:23)
Lesson1 はじめに:グループリハビリの目的 (0:21)
Lesson2 転倒リスク (2:31)
Lesson3 高齢者への運動 (4:46)
Lesson4 グループリハビリ作成ポイント (14:39)
Lesson5-1 ストレッチ (19:30)
Lesson5-2 筋力トレーニング①足の指のトレーニング (2:10)
Lesson5-2 筋力トレーニング②足の指先上げ (1:12)
Lesson5-2 筋力トレーニング③ふくらはぎのトレーニング (1:30)
Lesson5-2 筋力トレーニング④もも上げ (1:38)
Lesson5-2 筋力トレーニング⑤ひざ伸ばし (3:31)
Lesson5-2 筋力トレーニング⑥ひざ合わせ (0:50)
Lesson5-2筋力トレーニング⑦座って腹筋 (1:55)
Lesson5-2筋力トレーニング⑧大腿外側トレーニング (1:10)
Lesson5-2筋力トレーニング⑨お尻外側トレーニング (2:05)
Lesson5-2筋力トレーニング⑩しこふみ (1:28)
Lesson5-3 反射神経トレーニング
Lesson5-4 バランストレーニング (15:43)
Lesson5-5 脳トレーニング(二重課題) (17:41)
Lesson5-6 有酸素運動 (4:36)
Lesson5-7 クールダウン (2:59)
Lesson5 まとめ
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